Ginástica Geral

A GG é uma prática da Cultura Corporal que se caracteriza por diferentes situações

de movimento, em que o importante é a criatividade e a participação. Ela mescla atividades de

ginástica, dança, teatro, aparelhos, entre outros, visando atividades prazerosas e adequadas ao nível de cada grupo de pessoas.

As práticas da Ginástica Geral estão muito relacionadas com as artes circenses.

No passado, porém, havia muito preconceito em relação às práticas circenses.

As sociedades eram pautadas por princípios rígidos de disciplina, ordem, retidão e moral, e a

ginástica era um elemento cultural que representava esses princípios. Atividades não produtivas, que envolvessem o mundo do entretenimento, nas quais o corpo era o centro – tal como acontece no circo –, eram pouco valorizadas e iam contra os preceitos educacionais da época.

A ginástica evoluiu muito ao longo de sua história. No século XIX, na Europa, ocorreram os

principais movimentos de sistematização dessa prática, surgindo diferentes modelos de ginástica

(alemão, francês e sueco), que infl uenciaram tanto os treinamentos como os currículos (programas) de Educação Física no Brasil e no mundo.

Vivemos períodos em que o modelo esportivo foi a base de toda a prática da Educação Física.

A ginástica artística e a ginástica rítmica são modalidades esportivas, além de tantas outras que não são da área de ginástica, como o voleibol, o futebol etc. Mas nem todos gostam de competir e de treinar para superar os próprios limites.

A ginástica geral (GG) é uma prática que surge para se contrapor à competição. Ela se baseia no

princípio da criatividade e da participação de todos, independentemente das habilidades e do nível técnico que os participantes tenham. Ela mescla diferentes modalidades da ginástica, oferecendo várias possibilidades que permitem a participação de pessoas de diferentes idades, homens e mulheres, o uso ou não de aparelhos, trabalhos individuais ou em grupo, enfim, uma diversidade muito grande.

A GG tem três grandes grupos de atividades (veja se você se identifi ca com algum deles):

a) diferentes modalidades de ginástica contemporânea (aeróbica, por exemplo), estilos de dança,

teatro e manifestações da cultura de cada país;

b) ginástica com e sobre aparelhos, trampolim, tumbling, acrobacias, rodas ginásticas;

c) jogos com características sociais e esportivas.

A GG é ginástica de participação, portanto, o lema é “participar”.